书网/cite失去苏珊的恨。所以他要举起更多的重量，所以当给柴静讲起他得金牌的那个夜晚，他比任何时候都感觉到孤独。因为所有的人都离开了，所有的媒体采访结束之后，他一个人躺在床上，但他最爱的人不在身边。他说比金牌更重要的是有一个家庭，有两个孩子，和自己爱的人过很幸福的生活。

　　柴静不懂他的语言，他们俩从不相识，但是在这短短的20分钟的时间里，柴静盯着他的眼睛默默地倾听，她知道，施泰纳在向她打开自己的心灵。她听不懂他在说什么，但是她从他q/q的眼睛里面能看到他内心深处所有的颤抖。

　　美国著名主持人拉里·金曾说过，真正健谈的人不都表现在“谈”上，也表现在会“听”，听后能把握住要点，紧跟追问。他认为要做好访谈，首先要善于倾听，想要别人对你感兴趣，你要先对人家感兴趣。只有仔细倾听，才能适当回应。

　　拉里·金说：“我每天早晨都提醒自己一条重要的原则：今天，我不管说什么话，自己什么都学不到；要想学到什么，只有多听。”

　　当然，倾听不仅4ec5.仅是保持沉默，用耳朵听听而已。真正的倾听，是要用心、用眼睛、用耳朵去听。那么如何倾听才能让女人掌握主动？

　　要有良好的精神状态。良好的精神状态是倾听质量的重要前提，如果沟通的一方萎靡不振，是不会取得良好的倾听效果的，它只能使沟通质量大打折扣。保持身体警觉有助于使大脑处于兴奋状态。

　　在与人交谈时也要及时用动作和表情给予呼应。谈话时，应善于运用自己的姿态、表情、插入语和感叹词。如微笑、点头，都会使谈话更加的融洽。

　　还要适时适度地提出问题，这也是一种倾听的方法，它能够给讲话者以鼓励，有助于双方的相互沟通。

　　最关键的是我们不要随便打断别人讲话，要有耐心。千万不要在别人没有表达完自己的意思时，随意地打断别人。当别人流畅地谈话时，随便插话打岔，改变说话人的思路和话题，或者任意发表评论，都被认为是一种没有教养或不礼貌的行为。

　　要使别人对你感兴趣，那就先对别人感兴趣。问别人喜欢回答的问题，鼓励他人谈论自己及他所取得的成就。不要忘记与你谈var/var话的人，对他自己的一切，比对你的问题要感兴趣得多。

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