1)第49章 彭格列式温泉旅行(十二)_同窗想让我改姓五条
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  最后的区间,17公里,跑完就能回家躺下。

  沢田纲吉怀抱着这样的心站在路口深呼吸着,他的路线要从东京近郊跑回并盛町,直到抵达家门口。

  随着发令枪响,沢田纲吉迈上了第五区间。

  风从耳边刮过,或许是因为位于安静的近郊,道旁的路灯都是老式的,且间隔较大,如果不是身后的车灯伴随着,沢田纲吉还真有些害怕这条道路。夜晚的气温比白日下降了些,但跑动带来的热量足以抵抗降温。

  远处的民居亮起暖黄色的灯光,随后像是呼应一样,一盏、两盏,星星点点的光晕蔓延开来,汇成一条暖黄的长线。沢田纲吉看着这幅景象有些出神。过去他很少关注这些,沉默地守在自己的小角落,对外面的事漠不关心。竞选干部和我无缘、运动会不要叫我、学园祭我帮不了什么、绘画、写作、考试,不管是什么他都觉得自己不能做,也做不到。

  但是现在不一样了。

  虽然并不愿意,但是他被人称作了首领,在排球比赛上得到了称赞,体能得到了提升,开始学习一些他以前想都不敢想的事包括现在,他曾经体能测试连一千米都跑不完,而现在却很轻松地跑过了嗯他跑了多远了

  沢田纲吉回过神来,发现原本还在远处的“暖黄长线”现在已经只留下了末端还在视野中。

  是关灯了吗他忍不住回头去看,惊讶地发现那条“长线”并没有截断或者熄灭,而是他已经要超过它了。不可思议,这一段有五百米吗他轻轻松松地跑过了五百

  不应该,从起跑到现在至少过了20分钟了吧他竟然有这样的速度和耐力吗

  不对不对,他应该到极限了,已经跑不下去了吧他过去是体能废柴,不可能突飞猛进跑出那么远啊。

  一旦出现这个认识,沢田纲吉的步频逐渐降低,他的速度明显地慢了下来。

  沢田纲吉的体能是在里包恩的掌控之中的,在过去的一个多月里,沢田纲吉不止接受了里包恩布置的训练,还会偶尔在早晨跟着将千夏一起跑步,比之过去他的体能提高了许多。现在才过了20分钟他就感到了身体沉重,这正是遇到了长跑中常见的虚假疲劳阶段。

  虚假疲劳是大脑对身体耍的小手段,这种时候人类感到疲劳的原因并不是肌肉进入了劳累状态,而是大脑中的过度保护监控机制被触发,同时心肺还未被完全唤醒,肌肉中的乳酸堆积产生疲劳,让人觉得自己已经精疲力尽。实际上这时咬牙挺过疲劳期,维持正常的运动状态消耗掉堆积的乳酸,疲劳感自然就会随之消失。随后身体会变得轻松,进入真正的运动状态。

  里包恩露出了一个“尽在掌握中的笑容”,他让司机将车开到了沢田纲吉旁边维持着慢速,然后将扩音喇叭支出车窗。

  “蠢纲,

  请收藏:https://m.zlhnh.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章