起来好像gaygay的,而且酒吞仿佛是受的样子咳。
酒吞教练翻了个白眼,他从茨木背上下来,问道“有事”
“蹭课。”月见浅草说。
“哦,行。”酒吞一边走向办公桌一边随意把上衣脱了,月见浅草被他背部肌肉给惊艳到了哇超级好看有句话是这么说的,刚开始健身的时候欣赏的是腹肌,再后来审美高了后就开始欣赏胸肌了,审美再高一级别的话欣赏的就是背肌了。这句话倒也只能说一种说法,从某种程度上也代表了一种现象。背部肌肉成形后会练出那种蝴蝶肌来,背阔肌发达的人在展肩的时候就会产生蝴蝶展翅一样的效果,相当漂亮。
月见浅草有一次看迹部景吾做引体向上,他背后那个肌肉就看的她眼睛都直了
酒吞教练的肌肉就好像加强版的青峰大辉一样,虽然不精致,但自有一种野性的魅力在里面。他将上衣直接丢茨木头上,然后从那边的衣柜里拿出运动上衣穿上,而后又带上手套,“你今天练什么”
“胸。”月见浅草回答。
“行。”酒吞说。
“追加两组腹”月见浅草问道。
“如果你没趴下的话。”酒吞扯了扯嘴角,然后他看向旁边抱着他衣服发呆的茨木,“不陪你玩儿了,老子去上班了。”
“我可以旁观吗”茨木举手问道。
“你就不能不像个变态一样吗”酒吞问道。
茨木想了想,回答“不能。”
酒吞“”
月见浅草忍不住笑出了声。
不管看多少次,都感觉两人好逗。
结果最后茨木还是跟在了旁边。
酒吞教练给月见浅草加的重量比荒教练要大一些,月见浅草这两个月都没用固定器材和哑铃练过,但感觉自己应该是有进步的,于是也就咬咬牙撑过去了。
四十分钟后。
“胸好痛,我要死了。”月见浅草躺在史密斯架下哼哼唧唧。
“休息一分钟,我给你做辅助。”酒吞这么说。
“我可以现在拉伸一下胸部吗”月见浅草问道。
“不行。”酒吞教练无情地说道。
“好吧那揉两下总可以的吧。”月见浅草战战栗栗揉了两下,不过揉的是上胸也就是锁骨那里,她当然不会傻缺到真的直接揉r房的地步。“哇,好痛。”
“好了,继续吧。”酒吞教练说道。
酒吞教练的教学模式很斯巴达,就是执行命令的那种感觉,完全的不苟言笑,这让对自己有些信心的月见浅草毫无信心了。反倒是旁边的茨木说了几句鼓舞的话,这让月见浅草感觉茨木教练也不错嘛。
胸部还有两个动作的时候月见浅草已经有些瘫了,她喝了一小口水,然后默默盯着那边的哑铃,问道,“酒吞教练我能用3公斤的吗”
“以前多少的”酒吞问。
“3公斤和5公斤轮流的。”月见浅草如实回答,“但我现在好痛。”
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