波比跳消化一下吧。”
“是！”
众人立即散开，开始原地跳跃起来，同时举起双手，看起来有些滑稽。
“太慢了，加快速度，你们以为自己是在养生吗？”
萧云的语气显得有些严厉。
何晨光，王艳兵等人心中一禀，立即加快的速度，踩的地面咚咚的响了起来。
其实刚才他们的速度并不慢，就算让专业的教练看到都会自惭形秽，但既然要求加快速度，他们自然不敢怠慢，生怕迎来更加严厉的要求。
随着时间的流逝，红细胞众人明显感觉体力有些不支了，波比跳这个动作虽然看起来有些简单，但真正训练起来，绝对可以感受到它的威力，曾经一度被认为是最减肥的动作。
最终，所有人都坚持了一个小时，完成了萧云的训练任务，每跟人的脸上都满是汗水，全身都被汗水彻底打湿，双腿都开始有些发颤，甚至连身躯都挺不起来了。
“所有人，原地休息十分钟，然后继续训练。”
“是！”
听到教官的喊声，众人终于松了一口气，双脚一软，直接坐在了地面上，然后顺势躺了下去，除了胸膛剧烈起伏外，便无力再有任何动作。
很快，十分钟过去了，虽然体力没有全部恢复过来，但众人还是咬着牙，从地面上爬了起来，站好队列，等待教官下一步训练计划。
萧云来到众人面前，看了看时间，开口道：“现在时间是下午一点左右，我给你们两个小时，从这里返回训练基地。”
“是！”
众人虽然感觉有些头皮发麻，但还是应了下来，因为他们知道，教官制定的训练计划是不会改变的，如果他们有异议，甚至还会加大训练量。
萧云点了点头，转身跳到驾驶室内，驾驶着军车轰隆隆的驶离了这里，片刻之后就消失在众人眼前。
“哎，太难了，这里距离训练基地得有几十公里吧，还要背着四十公斤的负重，我们的训练量，肉眼可见的提升了。”
宋凯飞一屁股坐在地面上，脸上尽是生无可恋。
“不，你试着换个角度看，刚开始进入训练基地的时候，你能完成这么恐怖的训练任务吗，是不是说，仅仅是几个月的时间，我们的实力就已经发生了惊人的蜕变，而这一切，都是教官带来的。”
龚箭的表情似乎有些凝重，同时隐隐有些兴奋，显然是对自己实力飞速提升感到欣喜。
“这么一说，好像真是这么回事啊！”
宋凯飞瞬间坐了起来，眉角都快飞了起来，然后兴冲冲的背上负重，当先朝训练基地的方向奔了过去，同时还不忘提醒众战友，“你们还愣着做什么，赶紧继续训练啊。”
看着飞行员的背影，徐天龙不禁笑出了声，实在没想到，这家伙变得这么热衷训练。
“好了，咱们也赶紧跟上去吧，连飞行员这惫懒货都这么拼了，我们没理由落在后面。”
陈善明说完，紧了紧身上的负重，也立即狂奔起来，眼神显得极为认真。
何晨光，王艳兵几人对视一眼，笑了一声后也跟了上去，动作显得很是矫健，片刻间便奔出了十几米。
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